Massage bij hoofdpijn

Heb je last van spanningshoofdpijn?

Bijna iedereen heeft wel eens hoofdpijn. Sterker nog, ruim twee miljoen Nederlanders lijden aan een vorm van hoofdpijn. Soms duurt het heel kort, maar er zijn ook mensen die bijna dagelijks hoofdpijn hebben. Er zijn verschillende soorten hoofdpijn en je kunt last hebben van één of meer soorten hoofdpijn. Hoofdpijn kan heel vervelend zijn. Gelukkig is de oorzaak zelden ernstig. Spanningshoofdpijn geeft meestal een gevoel alsof er een strakke band drukkend of knellend om het (voor)hoofd zit. Het begint geleidelijk en gaat ook geleidelijk weer weg. Het kan minuten tot dagen duren. Nek en schouders zijn vaak ook pijnlijk en gespannen. Verschillende dingen kunnen er samen voor zorgen dat de hoofdpijn opkomt of aanhoudt. Hoewel spanning niet altijd de oorzaak is, kan spanning er wel voor zorgen dat de hoofdpijn blijft.

Massage therapie bij spanningshoofdpijn klachten

Spanningshoofdpijn ontstaat vaak door overspanning van bepaalde spieren. Deze spieren trekken als het ware aan het hoofd waardoor er een soort “band om je hoofd gevoel” ontstaat. Ook andere oorzaken zoals slaaptekort, stress, verkeerde houding, psychische of emotionele problemen kunnen spanningshoofdpijn veroorzaken. Je kunt zelfs, gek genoeg, hoofdpijn veroorzaken door het gebruik van teveel pijnstillers.

Voldoende ontspanning zowel fysiek als mentaal zijn belangrijke factoren om spanningshoofdpijn te voorkomen. Ontspannen kan op vele manieren en massage is er daar één van. Hoofdpijn gaat vaak samen met spanning in nek en schouders. Door middel van (een hoofd/nek/schouder) massage kan de spanning in nek- en schoudergebied afnemen en daardoor ook de hoofdpijn.

Hoofdpijn: massage behandeling

Een behandeling start met een intake gesprek waarbij de klacht(en) in kaart worden gebracht en we gezamenlijk de massagevorm kiezen die past bij de klacht(en). De massage draagt bij aan een afname van spanning in nek en schouders en aan een toenamen van meer rust en ontspanning. Ook de hoofdpijnklachten zullen (soms na een aantal behandelingen) afnemen. Daarnaast ondersteunt massage op een natuurlijke wijze de optimale gezondheid van lichaam en geest.

Massage & zorgverzekering

Vanaf 1 juli bedraagt het tarief voor een massage sessie 65,00 euro. 

Klanten met aanvullende verzekering kunnen een massagebehandeling geheel of gedeeltelijk vergoed krijgen door hun zorgverzekeraar ( alternatieve zorg) Kijk hiervoor in uw polisvoorwaarden of op deze website bij massage en zorgverzekering.

Contact Massagepraktijk Lijfspraak – Rosmalen

Mail naar elke@lijfspraak.nu voor een afspraak of maak telefonisch een afspraak op 06 30 94 32 97